Triathlon

Wie lange sollte ich für Triathlon trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Triathlon ein guter erster Triathlon?

Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.