Trick or Tri at Merrill Ranch
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
19 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
19 km
Lauf
7 km
Wie lange sollte ich für Trick or Tri at Merrill Ranch trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Trick or Tri at Merrill Ranch ein guter erster Triathlon?
Trick or Tri at Merrill Ranch ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.