TridelSol Olympic, Sprint & Super Sprint Triathlon, Duathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für TridelSol Olympic, Sprint & Super Sprint Triathlon, Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist TridelSol Olympic, Sprint & Super Sprint Triathlon, Duathlon ein guter erster Triathlon?
TridelSol Olympic, Sprint & Super Sprint Triathlon, Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.