Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz
Sprint
Schwimmen
1.0 km
Rad
43 km
Lauf
10 km
Sprint
Schwimmen
1.0 km
Rad
45 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz ein guter erster Triathlon?
Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
