Waltriathlon - Sprintdistanz
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
19 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Waltriathlon - Sprintdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Waltriathlon - Sprintdistanz ein guter erster Triathlon?
Waltriathlon - Sprintdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
