West Valley Triathlon
Super-Sprint
Schwimmen
100 m
Rad
6 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
19 km
Lauf
10 km
Super-Sprint
Schwimmen
250 m
Rad
19 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
200 m
Rad
13 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für West Valley Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist West Valley Triathlon ein guter erster Triathlon?
West Valley Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
