Winding Trails Triathlon Series Race #4
Sprint
Schwimmen
365 m
Rad
8 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
182 m
Rad
5 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Winding Trails Triathlon Series Race #4 trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Winding Trails Triathlon Series Race #4 ein guter erster Triathlon?
Winding Trails Triathlon Series Race #4 ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
