Woodmen Hills Splash and Dash Series
Super-Sprint
Schwimmen
182 m
Rad
10 km
Lauf
3 km
Wie lange sollte ich für Woodmen Hills Splash and Dash Series trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Woodmen Hills Splash and Dash Series ein guter erster Triathlon?
Woodmen Hills Splash and Dash Series ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
