XIX. ZUMAIAKO SPRINT TRIATLOIA EUSKADIKO TXAPELKETA
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für XIX. ZUMAIAKO SPRINT TRIATLOIA EUSKADIKO TXAPELKETA trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist XIX. ZUMAIAKO SPRINT TRIATLOIA EUSKADIKO TXAPELKETA ein guter erster Triathlon?
XIX. ZUMAIAKO SPRINT TRIATLOIA EUSKADIKO TXAPELKETA ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.