XTERRA South Africa - Sprint Triathlon
Sprint
Schwimmen
500 m
Rad
11 km
Lauf
6 km
Wie lange sollte ich für XTERRA South Africa - Sprint Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist XTERRA South Africa - Sprint Triathlon ein guter erster Triathlon?
XTERRA South Africa - Sprint Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
