500 Meter Swim
Super sprint
Nuoto
500.0 km
Bici
10 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per 500 Meter Swim?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
500 Meter Swim è un buon primo triathlon?
500 Meter Swim è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
