Calcolatore Watt per chilogrammo

Circa Watt per chilogrammo

I watt per chilogrammo (W/kg) sono un parametro chiave nelle prestazioni ciclistiche. Rappresenta la potenza erogata rispetto al peso corporeo, rendendolo utile per confrontare ciclisti di diverse dimensioni.

FTP (Functional Threshold Power) è la potenza massima che puoi mantenere per circa un'ora. In genere viene determinato attraverso una prova a tempo di 20 minuti o un test simile.

Le classifiche percentili si basano sui dati generali della popolazione ciclistica. Valori W/kg più elevati indicano migliori rapporti peso/potenza.

Domande frequenti

Qual è il watt per chilogrammo (W/kg)?

I watt per chilogrammo rappresentano la potenza erogata rispetto al peso corporeo. È un parametro chiave delle prestazioni ciclistiche perché ti consente di confrontare ciclisti di diverse dimensioni.

Cos'è l'FTP?

FTP (Functional Threshold Power) è la potenza massima che puoi mantenere per circa un'ora. In genere viene stimato da una prova a tempo di 20 minuti o da un test simile.

Come vengono interpretate le classifiche percentili?

Le classifiche percentili si basano sui dati generali della popolazione ciclistica per i gruppi Tutti, Maschi o Femmine. Un percentile più alto significa un rapporto peso/potenza più forte rispetto a quel gruppo.

Qual è un buon watt/kg per una fascia d'età?

There is no single good number for every athlete. Many recreational age-groupers sit roughly in the mid-range of the distribution (around 2.5-3.5 W/kg), while stronger amateurs trend higher. Use the calculator's percentile chart to see where you land for your comparison group.

Aggiornato luglio 2026