Ann Arbor Triathlon, Duathlon, Aquabike
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
45 km
Corsa
9 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
45 km
Corsa
10 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
23 km
Corsa
9 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
23 km
Corsa
9 km
Super sprint
Nuoto
1.5 km
Bici
10 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Ann Arbor Triathlon, Duathlon, Aquabike?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Ann Arbor Triathlon, Duathlon, Aquabike è un buon primo triathlon?
Ann Arbor Triathlon, Duathlon, Aquabike è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
