Brett
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
39 km
Corsa
9 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
9 km
Sprint
Nuoto
300 m
Bici
20 km
Corsa
5 km
Sprint
Nuoto
300 m
Bici
20 km
Corsa
3 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
20 km
Corsa
3 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Brett?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Brett è un buon primo triathlon?
Brett è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
