Columbia River Half Iron 1.2S, 56B, 13.1R

Per quanto tempo dovrei allenarmi per Columbia River Half Iron 1.2S, 56B, 13.1R?

Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.

Columbia River Half Iron 1.2S, 56B, 13.1R è un buon primo triathlon?

Columbia River Half Iron 1.2S, 56B, 13.1R è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.