Columbia Triathlon
Super sprint
Nuoto
200 m
Bici
8 km
Corsa
3 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
16 km
Corsa
5 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Columbia Triathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Columbia Triathlon è un buon primo triathlon?
Columbia Triathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
