Columbia Youth Duathlon
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
3 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
3 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Columbia Youth Duathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Columbia Youth Duathlon è un buon primo triathlon?
Columbia Youth Duathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
