DQ Medford Lakes Colony Triathlon, Duathlon, & Aquabike
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
28 km
Corsa
8 km
Super sprint
Nuoto
482 m
Bici
28 km
Corsa
5 km
Super sprint
Nuoto
482 m
Bici
28 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per DQ Medford Lakes Colony Triathlon, Duathlon, & Aquabike?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
DQ Medford Lakes Colony Triathlon, Duathlon, & Aquabike è un buon primo triathlon?
DQ Medford Lakes Colony Triathlon, Duathlon, & Aquabike è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
