East Coast Triathlon Festival
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
20 km
Corsa
5 km
Super sprint
Nuoto
375 m
Bici
10 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
100 m
Bici
5 km
Corsa
805 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
5 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
10 km
Corsa
3 km
Super sprint
Nuoto
200 m
Bici
10 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
375 m
Bici
10 km
Corsa
5 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per East Coast Triathlon Festival?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
East Coast Triathlon Festival è un buon primo triathlon?
East Coast Triathlon Festival è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
