F2BK Splash & Dash - AAC - Short Duathlon
Super sprint
Nuoto
100.0 km
Bici
10 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
200.0 km
Bici
10 km
Corsa
2 km
Super sprint
Nuoto
50.0 km
Bici
10 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per F2BK Splash & Dash - AAC - Short Duathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
F2BK Splash & Dash - AAC - Short Duathlon è un buon primo triathlon?
F2BK Splash & Dash - AAC - Short Duathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
