Grand Rapids Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
4 km
Corsa
1 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
2 km
Corsa
805 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
1 km
Corsa
483 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Grand Rapids Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Grand Rapids Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon è un buon primo triathlon?
Grand Rapids Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
