Half Iron Distance Duathlon

Per quanto tempo dovrei allenarmi per Half Iron Distance Duathlon?

Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.

Half Iron Distance Duathlon è un buon primo triathlon?

Half Iron Distance Duathlon è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.