Half IronMan Triathlon - 70.3
70.3
Nuoto
1.9 km
Bici
90 km
Corsa
21 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Half IronMan Triathlon - 70.3?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Half IronMan Triathlon - 70.3 è un buon primo triathlon?
Half IronMan Triathlon - 70.3 è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.