Huntington Half Iron, Oly, & Sprint Triathlon
70.3
Nuoto
1.9 km
Bici
90 km
Corsa
21 km
70.3
Nuoto
1.9 km
Bici
90 km
Corsa
26 km
70.3
Nuoto
1.9 km
Bici
90 km
Corsa
21 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
15 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Sprint
Nuoto
500 m
Bici
19 km
Corsa
5 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
19 km
Corsa
7 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
20 km
Corsa
5 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Huntington Half Iron, Oly, & Sprint Triathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Huntington Half Iron, Oly, & Sprint Triathlon è un buon primo triathlon?
Huntington Half Iron, Oly, & Sprint Triathlon è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
