IRONMAN 70.3 Knokke-Heist
70.3
Nuoto
1.9 km · Mare
Bici
90 km
Corsa
21 km
70.3
Nuoto
1.9 km · Fiume
Bici
90 km
Corsa
21 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per IRONMAN 70.3 Knokke-Heist?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist è un buon primo triathlon?
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
