IRONMAN Lake Placid
Ironman
Nuoto
3.8 km · Lago
Bici
180 km
Corsa
42 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per IRONMAN Lake Placid?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 36 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
IRONMAN Lake Placid è un buon primo triathlon?
IRONMAN Lake Placid è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
