Jánošík Xtreme Triathlon
Ironman
Nuoto
3.8 km · Lago
Bici
180 km · Collinare · 3500 m
Corsa
42 km · 1800 m
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Jánošík Xtreme Triathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 36 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Jánošík Xtreme Triathlon è un buon primo triathlon?
Jánošík Xtreme Triathlon è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
Quanto è collinare il percorso bici di Jánošík Xtreme Triathlon?
Il dislivello bici rilevato è Collinare · 3500 m.
