KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/4 triatlon (individueel)
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
47 km
Corsa
10 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/4 triatlon (individueel)?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/4 triatlon (individueel) è un buon primo triathlon?
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/4 triatlon (individueel) è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
