KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel)
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
23 km
Corsa
7 km
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
23 km
Corsa
4 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel)?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel) è un buon primo triathlon?
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel) è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
