NordseeMan (MD,OD,Navy) - Kurzdistanz
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per NordseeMan (MD,OD,Navy) - Kurzdistanz?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
NordseeMan (MD,OD,Navy) - Kurzdistanz è un buon primo triathlon?
NordseeMan (MD,OD,Navy) - Kurzdistanz è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
