Olympic Duathlon
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
5 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
45 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
5 km
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1.5 km
Bici
40 km
Corsa
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Per quanto tempo dovrei allenarmi per Olympic Duathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Olympic Duathlon è un buon primo triathlon?
Olympic Duathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
