Rock the Quarry Goshen Triathlon and Mile Swim
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
25 km
Corsa
5 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Rock the Quarry Goshen Triathlon and Mile Swim?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Rock the Quarry Goshen Triathlon and Mile Swim è un buon primo triathlon?
Rock the Quarry Goshen Triathlon and Mile Swim è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
