Rogue River Triathlon
Sprint
Nuoto
750 m
Bici
19 km
Corsa
5 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
10 km
Corsa
2 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Rogue River Triathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Rogue River Triathlon è un buon primo triathlon?
Rogue River Triathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
