Spring Classic Duathlon
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
10 km
Corsa
10 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
10 km
Corsa
5 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
10 km
Corsa
21 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
16 km
Corsa
10 km
Super sprint
Nuoto
400 m
Bici
21 km
Corsa
10 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Spring Classic Duathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 12 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Spring Classic Duathlon è un buon primo triathlon?
Spring Classic Duathlon è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
