Tri the Parks at Richard B Russell State Park Olympic & Sprint
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
15 km
Olimpico
Nuoto
750 m
Bici
20 km
Corsa
5 km
Olimpico
Nuoto
750 m
Bici
20 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
16 km
Corsa
10 km
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Tri the Parks at Richard B Russell State Park Olympic & Sprint?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Tri the Parks at Richard B Russell State Park Olympic & Sprint è un buon primo triathlon?
Tri the Parks at Richard B Russell State Park Olympic & Sprint è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
