Volksbank-Triathlon des TSV Otterndorf - Kurzdistanz
Olimpico
Nuoto
1.5 km
Bici
40 km
Corsa
10 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per Volksbank-Triathlon des TSV Otterndorf - Kurzdistanz?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 20 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
Volksbank-Triathlon des TSV Otterndorf - Kurzdistanz è un buon primo triathlon?
Volksbank-Triathlon des TSV Otterndorf - Kurzdistanz è un primo triathlon realistico se sai già nuotare, pedalare e correre un po'.
