XTERRA Nepal - Full Distance Triathlon
Ironman
Nuoto
1.5 km
Bici
28 km
Corsa
12 km
Ironman
Nuoto
1.5 km
Bici
28 km
Corsa
12 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per XTERRA Nepal - Full Distance Triathlon?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 36 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
XTERRA Nepal - Full Distance Triathlon è un buon primo triathlon?
XTERRA Nepal - Full Distance Triathlon è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
