Not So Scary Triathlon
Super-Sprint
Schwimmen
200 m
Rad
8 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
200 m
Rad
6 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
50.0 km
Rad
805 km
Lauf
644 km
Super-Sprint
Schwimmen
100 m
Rad
4 km
Lauf
1 km
Super-Sprint
Schwimmen
50.0 km
Rad
2 km
Lauf
1 km
Wie lange sollte ich für Not So Scary Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Not So Scary Triathlon ein guter erster Triathlon?
Not So Scary Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
