SAIL Challenge Québec
Ironman
Schwimmen
3.8 km
Rad
180 km
Lauf
42 km
70.3
Schwimmen
1.9 km
Rad
90 km
Lauf
21 km
Wie lange sollte ich für SAIL Challenge Québec trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist SAIL Challenge Québec ein guter erster Triathlon?
SAIL Challenge Québec ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
