TriRidgefield/DuRidgefield
Sprint
Natación
750 m
Bici
20 km
Carrera
5 km
Sprint
Natación
804 m
Bici
21 km
Carrera
5 km
Super sprint
Natación
400 m
Bici
16 km
Carrera
10 km
¿Cuánto tiempo debería entrenar para TriRidgefield/DuRidgefield?
Una primera preparación para esta distancia dura unas 12 semanas. Theron la acorta si ya entrenas a este nivel.
¿TriRidgefield/DuRidgefield es un buen primer triatlón?
TriRidgefield/DuRidgefield es un primer triatlón realista si ya sabes nadar, pedalear y correr un poco.
