Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike
Sprint
Natación
750 m
Bici
20 km
Carrera
5 km
Super sprint
Natación
350 m
Bici
16 km
Carrera
2 km
Super sprint
Natación
400 m
Bici
16 km
Carrera
10 km
¿Cuánto tiempo debería entrenar para Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike?
Una primera preparación para esta distancia dura unas 12 semanas. Theron la acorta si ya entrenas a este nivel.
¿Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike es un buen primer triatlón?
Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike es un primer triatlón realista si ya sabes nadar, pedalear y correr un poco.
