IRONMAN 70.3 Hawai`i
70.3
Nuoto
1.9 km · Mare
Bici
90 km
Corsa
21 km
Per quanto tempo dovrei allenarmi per IRONMAN 70.3 Hawai`i?
Una prima preparazione per questa distanza dura circa 28 settimane. Theron la accorcia se ti alleni già a questo livello.
IRONMAN 70.3 Hawai`i è un buon primo triathlon?
IRONMAN 70.3 Hawai`i è una giornata lunga. Un primo triathlon di solito è una gara più corta, a meno che tu non ti alleni già con questo volume.
