IRONMAN Hamburg
5 Theron-Athletinnen und Athleten trainieren für dieses Rennen
Ironman
Schwimmen
3.8 km · See
Rad
180 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für IRONMAN Hamburg trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist IRONMAN Hamburg ein guter erster Triathlon?
IRONMAN Hamburg ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
