IRONMAN Lanzarote

Wie lange sollte ich für IRONMAN Lanzarote trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist IRONMAN Lanzarote ein guter erster Triathlon?

IRONMAN Lanzarote ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.