VII EDIÇÃO SEGURA TRIATLO EXTREMO

Wie lange sollte ich für VII EDIÇÃO SEGURA TRIATLO EXTREMO trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist VII EDIÇÃO SEGURA TRIATLO EXTREMO ein guter erster Triathlon?

VII EDIÇÃO SEGURA TRIATLO EXTREMO ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.