2026 Escape the Cape Triathlon
Olympique
Nage
1.6 km
Vélo
37 km
Course
10 km
Olympique
Nage
1.6 km
Vélo
37 km
Course
8 km
Sprint
Nage
563 m
Vélo
19 km
Course
5 km
Sprint
Nage
563 m
Vélo
19 km
Course
5 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour 2026 Escape the Cape Triathlon ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 20 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
2026 Escape the Cape Triathlon est-il un bon premier triathlon ?
2026 Escape the Cape Triathlon est un premier triathlon réaliste si tu sais déjà nager, pédaler et courir un peu.
