Appleman Triathlon/Aquabike
Sprint
Nage
750 m
Vélo
20 km
Course
5 km
Super sprint
Nage
804 m
Vélo
16 km
Course
2 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
16 km
Course
10 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour Appleman Triathlon/Aquabike ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 12 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
Appleman Triathlon/Aquabike est-il un bon premier triathlon ?
Appleman Triathlon/Aquabike est un premier triathlon réaliste si tu sais déjà nager, pédaler et courir un peu.
