Dayton Triathlon & Multisport Festival & USA Triathlon Ohio State Championship
Olympique
Nage
1.5 km
Vélo
40 km
Course
10 km
Sprint
Nage
750 m
Vélo
20 km
Course
5 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
10 km
Course
3 km
Super sprint
Nage
750 m
Vélo
20 km
Course
2 km
Super sprint
Nage
182 m
Vélo
10 km
Course
3 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
40 km
Course
15 km
Super sprint
Nage
1.5 km
Vélo
40 km
Course
2 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
16 km
Course
10 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
64 km
Course
20 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour Dayton Triathlon & Multisport Festival & USA Triathlon Ohio State Championship ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 20 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
Dayton Triathlon & Multisport Festival & USA Triathlon Ohio State Championship est-il un bon premier triathlon ?
Dayton Triathlon & Multisport Festival & USA Triathlon Ohio State Championship est un premier triathlon réaliste si tu sais déjà nager, pédaler et courir un peu.
