GARDEN STATE SWIMRUN
Sprint
Nage
600 m
Vélo
20 km
Course
18 km
Super sprint
Nage
400 m
Vélo
10 km
Course
9 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour GARDEN STATE SWIMRUN ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 12 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
GARDEN STATE SWIMRUN est-il un bon premier triathlon ?
GARDEN STATE SWIMRUN est un premier triathlon réaliste si tu sais déjà nager, pédaler et courir un peu.
