IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming
70.3
Nage
1.9 km · Lac
Vélo
90 km
Course
21 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 28 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming est-il un bon premier triathlon ?
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming est une longue journée. Un premier triathlon est en général plus court, sauf si tu t'entraînes déjà à ce volume.
